Cara mengecilkan perut setelah melahirkan


Cara mengecilkan perut setelah melahirkan. Pada wanita yang sedang mengandung, perubahan tubuh dapat terjadi. Perubahan ukuran pada perut, pinggul dan dada adalah hal yang wajar pada wanita yang mengandung. Setelah melahirkan, perut juga bisa menjadi lebih kendur. Oleh karena itu perlu dilakukan usaha cara mengecilkan perut agar ukuran perut kembali mengecil.

Cara mengecilkan perut setelah melahirkan dapat dilakukan dengan cara tradisional, yaitu dengan meminum beras kencur. Beras kencur merupakan bahan alami yang dapat digunakan untuk mengatasi rahim atau perut yang kendur sehingga perut bisa menjadi ramping seperti saat sebelum mengandung.

Selain memperkecil ukuran rahim, meminum beras kencur juga dapat mengurangi risiko terkena infeksi yang dapat terjadi di dalam kandungan. Untuk mendapatkan manfaat ini bisa dilakukan dengan membuat ramuan beras kencur dengan bahan beras sebanyak 3 sendok makan, gula jawa kurang lebih 125 gram, sepotong jahe yang berukuran besar, asam jawa sebanyak satu sendok makan, satu buah jeruk nipis, garam dan beberapa daun pandan.

Berikut langkah-langkah untuk membuat ramuan beras kencur.

1. Rendam beras kurang lebih selama 3 jam.
2. Rebus gula bersama dengan jahe, daun pandan, asam, dan kunyit dengan 3 gelas air, lalu saring.
3. Kunyit, jahe dan kencur yang telah direbus giling dengan beras.
4. Setelah halus, campurkan air rebusan tadi dengan gilingan rempah-rempah tadi sedikit demi sedikit.
5. Saring campuran tersebut.
6. Tambahkan perasan jeruk nipis dan garam secukupnya. Bila rasa kurang manis, dapat ditambahkan gula pasir.

Ramuan beras kencur tersebut sebaiknya diminum secara rajin dan teratur untuk mengembalikan kondisi badan. Ramuan dengan bahan alami lebih aman untuk dikonsumsi. Jadi, cara mengecilkan perut setelah melahirkan dapat dilakukan dengan meminum ramuan beras kencur.

Masih berhubungan dengan masalah rahim. Bila wanita yang telah melahirkan merasakan gejala sering buang air kecil yang kebablasan, misalnya pada saat batuk, bersin atau tertawa kemudian kencing keluar di celana dan gejala ini disertai dengan rasa tidak nyaman pada kaki, kemungkinan rahim merosot. Hal ini dapat disebabkan oleh ligamen dan otot penyangga rahim yang melemah. Atau bisa juga adanya gangguan berupa tekanan yang tidak merata yaitu otot pinggul yang melemah yang mengakibatkan kebocoran pada air seni ketika kandung kemih mengalami tekanan.

{ 6 komentar... read them below or add one }

Anonim mengatakan...

bisa juga tidak di minum oleh remaja ?

Muhammad Yusuf mengatakan...

Tentu saja bisa. Ga masalah...

Anonim mengatakan...

bila ingin serius menurunkan berat badan dengan produk HERBAL alami, bisa dg mengkonsumsi BIOFIT herbal.

Sudah banyak konsumen yg menggunakan produk ini. rata-rata dalam 1-2minggu baju dan celana mulai longgar.
gangguan kesehatan seperti alergi, migrain dan jantung berdebar berangsur hilang.

biofit ada 5 paket biasa dan 1 paket khusus maag akut
harga:
150rb (bisa menurunkan sekitar 5kg, program 1bln, bentuk nya kapsul)
275rb (bisa menurunkan sekitar 8kg, program 2bln, bentuk nya kapsul)
420rb (bisa menurunkan sekitar 12kg, program 1bln, bentuk nya kapsul)
550rb (bisa menurunkan sekitar 15kg, program 1bln, bentuk nya kapsul dan teh celup biofit)
750rb (bisa menurunkan sekitar 20kg, program 1bln, bentuk nya kapsul dan teh celup biofit)
untuk paket biasa sdh aman digunakan untuk yang sakit maag tdk akut.

untuk paket khusus harga 2.250.000
program 3bln, bentuknya kapsul dan teh celup biofit

semua konsumen yang ingin mengikuti program ini disarankan untuk menimbang dan mengukur lingkar badan terlebih dulu, tujuannya sebagai pembandingsebelum dan sesudah program.

yang membedakan tiap paket yaitu isi ramuannya memiliki kelebihan masing-masing dalam menurunkan berat badan
bila anda SERIUS dan MEMILIKI NIAT menurunkan berat badan dan sehat, bisa hubungi
0878 3232 7700

Anita Nurani mengatakan...

makasih infonya ;)

ditunggu kunjungan baliknya yah ;) Blog makanan sehat

Anonim mengatakan...

Kalau minum beras kencur,berpengaruh gak sana asi?

Pondokibu.com mengatakan...

Terimakasih Infonya... sangat membantu Sekali

Poskan Komentar